| 芒果黑糯米甜甜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 黑糯米 | 克 | 360千卡 | 360千卡 | 7.5克 | 2.9克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 总量 | 537克 | 芒果黑糯米甜甜热量/卡路里601千卡 | |||
 热量601千卡，相当于排舞134分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 芒果黑糯米甜甜热量601 千卡
- 脂肪6.48 克
- 蛋白质15.13 克
- 碳水化合物94.48 克
- 钠39.4 毫克
- 钙294 毫克
- 铁2.99 毫克
- 钾413 毫克
