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紫薯冰皮月饼的做法
紫薯冰皮月饼的热量和减肥功效
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紫薯冰皮月饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米粉
克
181
千卡
361
千卡
8克
1克
淀粉
克
109
千卡
364
千卡
0.2克
0.7克
白糖
克
98
千卡
392
千卡
0.1克
0克
食用油
克
270
千卡
899
千卡
0克
99.90克
紫薯
克
164
千卡
74
千卡
2.34克
0克
总量
357
克
紫薯冰皮月饼热量/卡路里
822
千卡
热量822千卡,相当于
砌砖
117分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
紫薯冰皮月饼
热量
822
千卡
脂肪
101.6 克
蛋白质
10.64 克
碳水化合物
286.5 克
钠
1.4 毫克
钙
6 毫克
铁
0.2 毫克
钾
131 毫克
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