| 减肥菜/葱头遭遇鸡蛋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱头 | 克 | 376千卡 | 348千卡 | 12.3克 | 0.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 208克 | 减肥菜/葱头遭遇鸡蛋热量/卡路里489千卡 | |||
 热量489千卡，相当于堆木头98分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 减肥菜/葱头遭遇鸡蛋热量489 千卡
- 脂肪10.61 克
- 蛋白质26.16 克
- 碳水化合物91.72 克
- 钠215.9 毫克
- 钙266 毫克
- 铁9.15 毫克
- 钾2083 毫克
