| 香喷喷自家摊煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白面 | 克 | 952千卡 | 366千卡 | 13.30克 | 2.20克 |
| 香菜 | 克 | 14千卡 | 24千卡 | 1.8克 | 0.09克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 甜面酱 | 克 | 128千卡 | 136千卡 | 5.5克 | 0.6克 |
| 总量 | 480克 | 香喷喷自家摊煎饼热量/卡路里1193千卡 | |||
 热量1193千卡，相当于仰泳170分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 香喷喷自家摊煎饼热量1193 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质33.16 克
- 碳水化合物108.13 克
- 钠627.9 毫克
- 钙112 毫克
- 铁4.33 毫克
- 钾334 毫克
