| 辣白菜炒年糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 辣白菜 | 克 | 70千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 娃娃菜 | 克 | 29千卡 | 12千卡 | 13.1克 | 7.1克 |
| 年糕 | 克 | 417千卡 | 156千卡 | 3.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 2千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白砂糖 | 克 | 80千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | 1.6克 | 0.4克 |
| 总量 | 791克 | 辣白菜炒年糕热量/卡路里614千卡 | |||
 热量614千卡，相当于网球88分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 辣白菜炒年糕热量614 千卡
- 脂肪8.51 克
- 蛋白质22.38 克
- 碳水化合物168.78 克
- 钠10611.2 毫克
- 钙304 毫克
- 铁7.07 毫克
- 钾1099 毫克
