| 紅燒脆皮豆腐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 老豆腐 | 克 | 273千卡 | 81千卡 | 8.1克 | 3.7克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 409克 | 紅燒脆皮豆腐热量/卡路里512千卡 | |||
 热量512千卡，相当于吹小号205分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 紅燒脆皮豆腐热量512 千卡
- 脂肪16.99 克
- 蛋白质14.91 克
- 碳水化合物110.93 克
- 钠836.6 毫克
- 钙354 毫克
- 铁2.31 毫克
- 钾286 毫克
