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红烧排骨的做法
红烧排骨的热量和减肥功效
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红烧排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪排骨
克
3610
千卡
361
千卡
20.89克
30.86克
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
0克
0克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
1.4克
0.3克
总量
1336
克
红烧排骨热量/卡路里
4228
千卡
热量4228千卡,相当于
操作
1409分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
红烧排骨
热量
4228
千卡
脂肪
31.76 克
蛋白质
23.59 克
碳水化合物
115.4 克
钠
110.8 毫克
钙
84 毫克
铁
4.93 毫克
钾
770 毫克
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