| 海菜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米面 | 克 | 1190千卡 | 340千卡 | 8克 | 4.5克 |
| 中筋面粉 | 克 | 1986千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 白菜 | 克 | 175千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 五花肉 | 克 | 1524千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 1826克 | 海菜包子热量/卡路里4933千卡 | |||
 热量4933千卡，相当于修建房屋897分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 海菜包子热量4933 千卡
- 脂肪59.74 克
- 蛋白质41.55 克
- 碳水化合物182.38 克
- 钠16164.2 毫克
- 钙255 毫克
- 铁15.64 毫克
- 钾1546 毫克
