| 春季，祛湿骨头汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 赤小豆 | 克 | 162千卡 | 324千卡 | 20.2克 | 0.6克 |
| 薏米 | 克 | 181千卡 | 361千卡 | 12.8克 | 3.3克 |
| 冬瓜 | 克 | 45千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 玉米须 | 克 | 1千卡 | 15千卡 | 0.4克 | 0.6克 |
| 干贝 | 克 | 79千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 总量 | 635克 | 春季，祛湿骨头汤热量/卡路里468千卡 | |||
 热量468千卡，相当于挖煤78分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 春季，祛湿骨头汤热量468 千卡
- 脂肪6.8 克
- 蛋白质89.4 克
- 碳水化合物143.4 克
- 钠313.6 毫克
- 钙201.3 毫克
- 铁16.8 毫克
- 钾2167 毫克
