| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 香叶 | 克 | 23千卡 | 205千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 729克 | 红烧排骨热量/卡路里1904千卡 | |||
 热量1904千卡，相当于宗教舞381分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量1904 千卡
- 脂肪35.1 克
- 蛋白质72.4 克
- 碳水化合物267.9 克
- 钠82.2 毫克
- 钙216 毫克
- 铁11 毫克
- 钾1083 毫克
