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康食-mini牛肉汉堡的做法
康食-mini牛肉汉堡的热量和减肥功效
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康食-mini牛肉汉堡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
汉堡胚
克
157
千卡
262
千卡
4.5克
9.6克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
蛋黄酱
克
103
千卡
684
千卡
1克
71.6克
玉米粒
克
39
千卡
196
千卡
4克
0.8克
总量
289
克
康食-mini牛肉汉堡热量/卡路里
330
千卡
热量330千卡,相当于
踩水
82分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
康食-mini牛肉汉堡
热量
330
千卡
脂肪
82.2 克
蛋白质
10.3 克
碳水化合物
133.9 克
钠
6 毫克
钙
25 毫克
铁
1.6 毫克
钾
340 毫克
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