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苹果炖排骨的做法
苹果炖排骨的热量和减肥功效
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苹果炖排骨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
13.9克
1.5克
食盐
克
0
千卡
1
千卡
0克
0克
总量
380
克
苹果炖排骨热量/卡路里
254
千卡
热量254千卡,相当于
大提琴
127分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
苹果炖排骨
热量
254
千卡
脂肪
2.3 克
蛋白质
15.4 克
碳水化合物
87.9 克
钠
39026.6 毫克
钙
115 毫克
铁
7.73 毫克
钾
856 毫克
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