| 芒果白雪黑糯米热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 纯牛奶 | 克 | 91千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 芒果 | 克 | 194千卡 | 60千卡 | 0.82克 | 0.38克 |
| 黑糯米 | 克 | 360千卡 | 360千卡 | 7.5克 | 2.9克 |
| 总量 | 628克 | 芒果白雪黑糯米热量/卡路里849千卡 | |||
 热量849千卡，相当于水中柔软体操212分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 芒果白雪黑糯米热量849 千卡
- 脂肪6.58 克
- 蛋白质11.42 克
- 碳水化合物195.48 克
- 钠40.8 毫克
- 钙143 毫克
- 铁3.46 毫克
- 钾544 毫克
