| 肉粽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 江米 | 克 | 1500千卡 | 348千卡 | 7.3克 | 1克 |
| 总量 | 772克 | 肉粽热量/卡路里2046千卡 | |||
 热量2046千卡，相当于冰上钓鱼1023分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 肉粽热量2046 千卡
- 脂肪12.1 克
- 蛋白质20.1 克
- 碳水化合物80.4 克
- 钠108.1 毫克
- 钙73 毫克
- 铁4.6 毫克
- 钾275 毫克
