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木须肉的做法
木须肉的热量和减肥功效
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木须肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
蛋清
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
8.8克
总量
148
克
木须肉热量/卡路里
213
千卡
热量213千卡,相当于
迪斯科
47分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
木须肉
热量
213
千卡
脂肪
18.31 克
蛋白质
25.86 克
碳水化合物
3.52 克
钠
273.5 毫克
钙
112 毫克
铁
3.75 毫克
钾
292 毫克
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