| 蔓越梅萨其马热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 549千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 蔓越梅 | 克 | 198千卡 | 347千卡 | 0.35克 | 1.58克 |
| 黑芝麻 | 克 | 533千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 520克 | 蔓越梅萨其马热量/卡路里1939千卡 | |||
 热量1939千卡，相当于压腿776分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 蔓越梅萨其马热量1939 千卡
- 脂肪58.69 克
- 蛋白质43.31 克
- 碳水化合物273.36 克
- 钠165 毫克
- 钙859.8 毫克
- 铁36.15 毫克
- 钾497 毫克
