大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
青芒青瓜拼盘的做法
青芒青瓜拼盘的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
青芒青瓜拼盘
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
青芒果
克
80
千卡
32
千卡
0.6克
0.2克
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
0.8克
0.2克
总量
444
克
青芒青瓜拼盘热量/卡路里
111
千卡
热量111千卡,相当于
思考
111分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
青芒青瓜拼盘
热量
111
千卡
脂肪
0.4 克
蛋白质
1.4 克
碳水化合物
11.2 克
钠
7.7 毫克
钙
24 毫克
铁
0.7 毫克
钾
240 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看