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香葱煎饼的做法
香葱煎饼的热量和减肥功效
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香葱煎饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
275
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
小葱
克
16
千卡
27
千卡
1.6克
0.4克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
208
克
香葱煎饼热量/卡路里
394
千卡
热量394千卡,相当于
讲话
219分钟消耗的热量...
108
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营养信息
香葱煎饼
热量
394
千卡
脂肪
11.41 克
蛋白质
27.46 克
碳水化合物
80.82 克
钠
10196.4 毫克
钙
187 毫克
铁
5.55 毫克
钾
291 毫克
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