| 照烧鸡排饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿肉 | 克 | 637千卡 | 181千卡 | 16克 | 10.73克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 388克 | 照烧鸡排饭热量/卡路里660千卡 | |||
 热量660千卡，相当于刮胡子330分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 照烧鸡排饭热量660 千卡
- 脂肪10.83 克
- 蛋白质21.6 克
- 碳水化合物10.1 克
- 钠5821.4 毫克
- 钙72 毫克
- 铁10.1 毫克
- 钾579 毫克
