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台式三杯鸡的做法
台式三杯鸡的热量和减肥功效
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台式三杯鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
米酒
克
107
千卡
85
千卡
2.00克
0克
麻油
克
168
千卡
886
千卡
0克
100克
总量
167
克
台式三杯鸡热量/卡路里
279
千卡
热量279千卡,相当于
做头发
279分钟消耗的热量...
60
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营养信息
台式三杯鸡
热量
279
千卡
脂肪
100.1 克
蛋白质
6.8 克
碳水化合物
19.2 克
钠
1.1 毫克
钙
9 毫克
铁
2.2 毫克
钾
0 毫克
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