| 冬笋红烧肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1803千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 冬笋 | 克 | 50千卡 | 28千卡 | 3.1克 | 0.12克 |
| 鲜香菇 | 克 | 28千卡 | 19千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 总量 | 680克 | 冬笋红烧肉热量/卡路里1881千卡 | |||
 热量1881千卡，相当于打篮球235分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 冬笋红烧肉热量1881 千卡
- 脂肪52.75 克
- 蛋白质14.57 克
- 碳水化合物67.05 克
- 钠342.4 毫克
- 钙57 毫克
- 铁1.38 毫克
- 钾353 毫克
