| 手擀炸酱面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 青豆 | 克 | 22千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 黄豆 | 克 | 104千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 总量 | 129克 | 手擀炸酱面热量/卡路里225千卡 | |||
 热量225千卡，相当于滑板45分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 手擀炸酱面热量225 千卡
- 脂肪12.51 克
- 蛋白质40.46 克
- 碳水化合物69.72 克
- 钠155 毫克
- 钙252 毫克
- 铁10.56 毫克
- 钾1444 毫克
