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手工全麦面包的做法
手工全麦面包的热量和减肥功效
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手工全麦面包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高粉
克
722
千卡
361
千卡
12克
1.66克
全麦粉
克
113
千卡
226
千卡
1.67克
1.67克
盐
克
2
千卡
59
千卡
2克
0克
水
克
2
千卡
1
千卡
0克
0克
低粉
克
386
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
总量
512
克
手工全麦面包热量/卡路里
1225
千卡
热量1225千卡,相当于
划船
306分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
手工全麦面包
热量
1225
千卡
脂肪
4.73 克
蛋白质
25.07 克
碳水化合物
229.23 克
钠
10034 毫克
钙
59 毫克
铁
2.5 毫克
钾
10 毫克
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