| 玫瑰香蕉奶昔热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 玫瑰茄 | 克 | 65千卡 | 49千卡 | 0.96克 | 0.64克 |
| 总量 | 484克 | 玫瑰香蕉奶昔热量/卡路里464千卡 | |||
 热量464千卡，相当于羽毛球103分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 玫瑰香蕉奶昔热量464 千卡
- 脂肪6.17 克
- 蛋白质8.86 克
- 碳水化合物101.25 克
- 钠44.2 毫克
- 钙481 毫克
- 铁1.77 毫克
- 钾675 毫克
