| 赛螃蟹热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鲈鱼 | 克 | 605千卡 | 105千卡 | 18.6克 | 3.4克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 645克 | 赛螃蟹热量/卡路里704千卡 | |||
 热量704千卡，相当于听音乐704分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 赛螃蟹热量704 千卡
- 脂肪12.91 克
- 蛋白质31.16 克
- 碳水化合物0.72 克
- 钠286.1 毫克
- 钙194 毫克
- 铁3.75 毫克
- 钾343 毫克
