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全奶土司的做法
全奶土司的热量和减肥功效
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全奶土司
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
纯牛奶
克
132
千卡
60
千卡
3克
3.3克
高粉
克
1155
千卡
361
千卡
12克
1.66克
白糖
克
157
千卡
392
千卡
0.1克
0克
盐
克
2
千卡
59
千卡
2克
0克
黄油
克
266
千卡
888
千卡
1.4克
98克
总量
613
克
全奶土司热量/卡路里
1712
千卡
热量1712千卡,相当于
田径
228分钟消耗的热量...
450
查看菜谱做法
营养信息
全奶土司
热量
1712
千卡
脂肪
102.96 克
蛋白质
18.5 克
碳水化合物
189.63 克
钠
10112.9 毫克
钙
204 毫克
铁
3.8 毫克
钾
289 毫克
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