| 绿豆煎饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 绿豆面 | 克 | 231千卡 | 330千卡 | 20.8克 | 0.7克 |
| 面粉 | 克 | 110千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 169克 | 绿豆煎饼热量/卡路里440千卡 | |||
 热量440千卡，相当于排球55分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 绿豆煎饼热量440 千卡
- 脂肪11.71 克
- 蛋白质44.66 克
- 碳水化合物123.22 克
- 钠157.3 毫克
- 钙190 毫克
- 铁9.85 毫克
- 钾138 毫克
