| 红鲟香菇饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 红鲟 | 克 | 475千卡 | 95千卡 | 13.8克 | 2.3克 |
| 五花肉 | 克 | 508千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 香菇 | 克 | 5千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 总量 | 709克 | 红鲟香菇饭热量/卡路里1643千卡 | |||
 热量1643千卡，相当于水上排球548分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 红鲟香菇饭热量1643 千卡
- 脂肪168.12 克
- 蛋白质31.98 克
- 碳水化合物16.73 克
- 钠910.66 毫克
- 钙416 毫克
- 铁2.58 毫克
- 钾473 毫克
