| 催乳佳肴－鱼头豆腐汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 内酯豆腐 | 克 | 121千卡 | 49千卡 | 5克 | 1.9克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 总量 | 548克 | 催乳佳肴－鱼头豆腐汤热量/卡路里1067千卡 | |||
 热量1067千卡，相当于打篮球133分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 催乳佳肴－鱼头豆腐汤热量1067 千卡
- 脂肪117.14 克
- 蛋白质32.63 克
- 碳水化合物173 克
- 钠11139.1 毫克
- 钙401 毫克
- 铁13.21 毫克
- 钾1510 毫克
