| 腊肉丁丁酱油蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 554千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 食盐 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 319克 | 腊肉丁丁酱油蛋炒饭热量/卡路里1237千卡 | |||
 热量1237千卡，相当于露营495分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 腊肉丁丁酱油蛋炒饭热量1237 千卡
- 脂肪168.3 克
- 蛋白质26.2 克
- 碳水化合物18.1 克
- 钠44524.3 毫克
- 钙114 毫克
- 铁9.73 毫克
- 钾513 毫克
