| 煎蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 565克 | 煎蛋饼热量/卡路里1167千卡 | |||
 热量1167千卡，相当于壁球97分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 煎蛋饼热量1167 千卡
- 脂肪13.21 克
- 蛋白质56.56 克
- 碳水化合物78.42 克
- 钠15243.7 毫克
- 钙1106 毫克
- 铁10.95 毫克
- 钾765 毫克
