| 西红柿烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 蒜末 | 克 | 30千卡 | 126千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 植物油 | 克 | 314千卡 | 533千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 1020克 | 西红柿烧茄子热量/卡路里700千卡 | |||
 热量700千卡，相当于拉伸运动280分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 西红柿烧茄子热量700 千卡
- 脂肪100.9 克
- 蛋白质5.7 克
- 碳水化合物44.1 克
- 钠302.7 毫克
- 钙84.7 毫克
- 铁3 毫克
- 钾1064 毫克
