| 腊猪耳朵炒红辣椒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 花生油 | 克 | 585千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 197克 | 腊猪耳朵炒红辣椒热量/卡路里686千卡 | |||
 热量686千卡，相当于踢键子137分钟消耗的热量...300 | |||||
营养信息
- 腊猪耳朵炒红辣椒热量686 千卡
- 脂肪100.5 克
- 蛋白质13 克
- 碳水化合物45 克
- 钠10068.1 毫克
- 钙132 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾453 毫克
