| 自制意大利肉酱的意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 黑胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 251千卡 | 10.39克 | 3.26克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 玉米粒 | 克 | 188千卡 | 196千卡 | 4克 | 0.8克 |
| 番茄酱 | 克 | 65千卡 | 97千卡 | 1.74克 | 0.31克 |
| 意大利面 | 克 | 102千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 总量 | 600克 | 自制意大利肉酱的意大利面热量/卡路里1308千卡 | |||
 热量1308千卡，相当于干砌墙436分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 自制意大利肉酱的意大利面热量1308 千卡
- 脂肪215.87 克
- 蛋白质37.17 克
- 碳水化合物253.04 克
- 钠49101.4 毫克
- 钙622 毫克
- 铁22.92 毫克
- 钾2877 毫克
