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手擀菠菜面条的做法
手擀菠菜面条的热量和减肥功效
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手擀菠菜面条
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
1.25克
0.2克
藿香
克
104
千卡
189
千卡
10.5克
5克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
食用油
克
620
千卡
899
千卡
0克
99.90克
总量
361
克
手擀菠菜面条热量/卡路里
767
千卡
热量767千卡,相当于
街舞
98分钟消耗的热量...
470
查看菜谱做法
营养信息
手擀菠菜面条
热量
767
千卡
脂肪
105.1 克
蛋白质
13.75 克
碳水化合物
79.15 克
钠
10099.9 毫克
钙
547 毫克
铁
10.73 毫克
钾
371 毫克
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