| 孔雀开屏鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 武昌鱼 | 克 | 791千卡 | 135千卡 | 18.3克 | 6.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 剁椒 | 克 | 20千卡 | 27千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 745克 | 孔雀开屏鱼热量/卡路里871千卡 | |||
 热量871千卡，相当于空手道87分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 孔雀开屏鱼热量871 千卡
- 脂肪16.5 克
- 蛋白质34.7 克
- 碳水化合物116.8 克
- 钠10405.4 毫克
- 钙828 毫克
- 铁13.1 毫克
- 钾724 毫克
