| 红烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大葱 | 克 | 3千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 豆瓣酱 | 克 | 0千卡 | 27千卡 | 1.54克 | 0.16克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 大蒜 | 克 | 13千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 生姜 | 克 | 0千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 总量 | 38克 | 红烧茄子热量/卡路里52千卡 | |||
 热量52千卡，相当于吹雪机12分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 红烧茄子热量52 千卡
- 脂肪1.47 克
- 蛋白质11.62 克
- 碳水化合物83.48 克
- 钠10678.4 毫克
- 钙181 毫克
- 铁5.58 毫克
- 钾1316 毫克
