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快手红烧茄子的做法
快手红烧茄子的热量和减肥功效
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快手红烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
茄子
克
64
千卡
18
千卡
1克
0.2克
大葱
克
17
千卡
33
千卡
1.7克
0.3克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
15克
12克
总量
674
克
快手红烧茄子热量/卡路里
913
千卡
热量913千卡,相当于
弹吉他
456分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
快手红烧茄子
热量
913
千卡
脂肪
12.5 克
蛋白质
17.8 克
碳水化合物
162.1 克
钠
15.6 毫克
钙
61 毫克
铁
7.4 毫克
钾
1580 毫克
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