| 黄金蛋炒饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 白米饭 | 克 | 302千卡 | 115千卡 | 2.6克 | 0.3克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 391克 | 黄金蛋炒饭热量/卡路里943千卡 | |||
 热量943千卡，相当于收碗377分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 黄金蛋炒饭热量943 千卡
- 脂肪100.5 克
- 蛋白质6.3 克
- 碳水化合物45.1 克
- 钠10039.3 毫克
- 钙95 毫克
- 铁4.5 毫克
- 钾184 毫克
