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双色牛奶布丁的做法
双色牛奶布丁的热量和减肥功效
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双色牛奶布丁
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鱼胶粉
克
35
千卡
347
千卡
84.4克
0.4克
牛奶
克
97
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
240
克
双色牛奶布丁热量/卡路里
132
千卡
热量132千卡,相当于
摆桌子
53分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
双色牛奶布丁
热量
132
千卡
脂肪
3.6 克
蛋白质
91.21 克
碳水化合物
3.4 克
钠
367.2 毫克
钙
511 毫克
铁
2.13 毫克
钾
116 毫克
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