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清爽可口-西芹炒腊肉的做法
清爽可口-西芹炒腊肉的热量和减肥功效
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清爽可口-西芹炒腊肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西芹
克
31
千卡
17
千卡
1.61克
0.22克
生粉
克
160
千卡
355
千卡
0克
0克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
1.87克
0.44克
总量
526
克
清爽可口-西芹炒腊肉热量/卡路里
313
千卡
热量313千卡,相当于
转呼啦圈
63分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
清爽可口-西芹炒腊肉
热量
313
千卡
脂肪
0.66 克
蛋白质
5.48 克
碳水化合物
111.57 克
钠
10295 毫克
钙
90 毫克
铁
3.94 毫克
钾
471 毫克
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