| 早餐蔬菜 饼 宝宝营养 美容健康热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 火腿 | 克 | 98千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 木耳 | 克 | 18千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 总量 | 540克 | 早餐蔬菜 饼 宝宝营养 美容健康热量/卡路里664千卡 | |||
 热量664千卡，相当于美容664分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 早餐蔬菜 饼 宝宝营养 美容健康热量664 千卡
- 脂肪114.17 克
- 蛋白质32.69 克
- 碳水化合物35.69 克
- 钠11377.4 毫克
- 钙182 毫克
- 铁8.57 毫克
- 钾773 毫克
