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凤梨奶酪披萨的做法
凤梨奶酪披萨的热量和减肥功效
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凤梨奶酪披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
切达奶酪
克
327
千卡
282
千卡
27.2克
18.3克
马苏里拉奶酪
克
329
千卡
302
千卡
25.96克
20.03克
总量
225
克
凤梨奶酪披萨热量/卡路里
656
千卡
热量656千卡,相当于
赛艇
55分钟消耗的热量...
720
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营养信息
凤梨奶酪披萨
热量
656
千卡
脂肪
38.33 克
蛋白质
53.16 克
碳水化合物
5.83 克
钠
1377 毫克
钙
1636 毫克
铁
0.38 毫克
钾
188 毫克
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