| 海肠小馄饨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海肠 | 克 | 137千卡 | 91千卡 | 18.25克 | 0.12克 |
| 韭菜 | 克 | 38千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 香油 | 克 | 142千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 味极鲜 | 克 | 11千卡 | 76千卡 | 11.33克 | 0克 |
| 总量 | 373克 | 海肠小馄饨热量/卡路里356千卡 | |||
 热量356千卡，相当于背部训练102分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 海肠小馄饨热量356 千卡
- 脂肪104.33 克
- 蛋白质45.669999 克
- 碳水化合物70.67 克
- 钠11050.2 毫克
- 钙443.9 毫克
- 铁21.24 毫克
- 钾865.6 毫克
