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回锅肉的做法
回锅肉的热量和减肥功效
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回锅肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
9.27克
52.33克
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
1.1克
0.1克
红尖椒
克
469
千卡
212
千卡
15克
12克
蒜苗
克
80
千卡
40
千卡
2.1克
0.4克
总量
863
克
回锅肉热量/卡路里
2387
千卡
热量2387千卡,相当于
砍柴
398分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
回锅肉
热量
2387
千卡
脂肪
64.83 克
蛋白质
27.47 克
碳水化合物
70.04 克
钠
94.1 毫克
钙
86 毫克
铁
8.08 毫克
钾
1648 毫克
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