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酸爽水晶糖蒜的做法
酸爽水晶糖蒜的热量和减肥功效
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酸爽水晶糖蒜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
6.36克
0.5克
冰糖
克
119
千卡
397
千卡
0克
0克
蜜糖
克
91
千卡
304
千卡
0.3克
0克
总量
126
克
酸爽水晶糖蒜热量/卡路里
308
千卡
热量308千卡,相当于
网球
44分钟消耗的热量...
420
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营养信息
酸爽水晶糖蒜
热量
308
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
6.66 克
碳水化合物
214.76 克
钠
23.7 毫克
钙
210 毫克
铁
3.52 毫克
钾
454 毫克
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