| 红烧排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1584千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 总量 | 872克 | 红烧排骨热量/卡路里2231千卡 | |||
 热量2231千卡，相当于水中有氧健身操558分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 红烧排骨热量2231 千卡
- 脂肪21.45 克
- 蛋白质22.12 克
- 碳水化合物141.37 克
- 钠335 毫克
- 钙90 毫克
- 铁3.6 毫克
- 钾834 毫克
