| 压锅红烧肉炖土豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 五花肉 | 克 | 1270千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 炖肉料 | 克 | 46千卡 | 243千卡 | 90克 | 60克 |
| 总量 | 739克 | 压锅红烧肉炖土豆热量/卡路里1846千卡 | |||
 热量1846千卡，相当于拉伸运动738分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 压锅红烧肉炖土豆热量1846 千卡
- 脂肪128.32 克
- 蛋白质118.38 克
- 碳水化合物2286.313647 克
- 钠47458.5 毫克
- 钙829 毫克
- 铁30.38 毫克
- 钾793 毫克
