| 家庭佛跳墙热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 猪脚 | 克 | 1300千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 12.59克 |
| 鸭肉 | 克 | 522千卡 | 149千卡 | 17.3克 | 9克 |
| 猪肚 | 克 | 220千卡 | 110千卡 | 15.2克 | 5.1克 |
| 鸭胗 | 克 | 184千卡 | 92千卡 | 16.75克 | 1.25克 |
| 干贝 | 克 | 132千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.1克 |
| 蛏干 | 克 | 170千卡 | 340千卡 | 46.5克 | 4.9克 |
| 干香菇 | 克 | 181千卡 | 296千卡 | 9.58克 | 0.99克 |
| 总量 | 1467克 | 家庭佛跳墙热量/卡路里2754千卡 | |||
 热量2754千卡，相当于看电影2754分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 家庭佛跳墙热量2754 千卡
- 脂肪36.68 克
- 蛋白质185.35 克
- 碳水化合物130.24 克
- 钠1833 毫克
- 钙279 毫克
- 铁107.02 毫克
- 钾4113 毫克
