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金元宝的做法
金元宝的热量和减肥功效
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金元宝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
南瓜
克
59
千卡
22
千卡
0.7克
0.1克
猪肉
克
1067
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
811
克
金元宝热量/卡路里
2118
千卡
热量2118千卡,相当于
种花
471分钟消耗的热量...
270
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营养信息
金元宝
热量
2118
千卡
脂肪
32.4 克
蛋白质
26.6 克
碳水化合物
68.9 克
钠
70.3 毫克
钙
27 毫克
铁
2.8 毫克
钾
307 毫克
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